【消息】秋季快速减肥小秘诀自制4款减肥茶轻松喝出苗条身材

发布时间：2021-01-06 15:03:50 阅读：次来源：喜字厂家

荷叶减肥茶

这款减肥茶适合那些喜欢吃油炸食物的MM，因为荷叶有化油轻身的效果，不但可以帮你消除身体内的油脂，而且还有改善面色的作用，饮用一段时间的荷叶茶之后，你会自然的变得不爱吃油腻食物。

饮用方式：每天喝4-5次，尤其是空腹喝的时候减肥效果最好。

绿菊花茶

绿茶里面的儿茶素有溶解脂肪的作用，而且它里面的维生素B1、维生素C有促进消化的作用，而菊花茶有消除疲劳的效果，两者结合起来，可以达到显著的瘦身效果。

饮用方式：一般一天饮用2-3次，尤其是饭后喝一杯减肥效果最佳。