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【消息】秋季快速减肥小秘诀自制4款减肥茶轻松喝出苗条身材

发布时间:2021-01-06 15:03:50 阅读: 来源:喜字厂家

荷叶减肥茶

这款减肥茶适合那些喜欢吃油炸食物的MM,因为荷叶有化油轻身的效果,不但可以帮你消除身体内的油脂,而且还有改善面色的作用,饮用一段时间的荷叶茶之后,你会自然的变得不爱吃油腻食物。

饮用方式:每天喝4-5次,尤其是空腹喝的时候减肥效果最好。

绿菊花茶

绿茶里面的儿茶素有溶解脂肪的作用,而且它里面的维生素B1、维生素C有促进消化的作用,而菊花茶有消除疲劳的效果,两者结合起来,可以达到显著的瘦身效果。

饮用方式:一般一天饮用2-3次,尤其是饭后喝一杯减肥效果最佳。

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